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备战上海小升初面谈孩子的情商如何培养

来源:V8彩票首页      2015-07-16 17:07:15

  上海小升初,民办校小升初面谈一定程度上是对小升初考生情商的考察。那么,情商究竟如何培养,其实很多上海小升初家长都是摸着石头过河,根据经验自己感觉慢慢建立起来的。这里给大家一些建议,希望能有所帮助。

  一、加强孩子对于世界的感知

  进入小学阶段的孩子,正是对世界充满了好奇,也充满了关注的时候,因而渴望接触世界,认识世界。在这种情况下,家长们应该带孩子多走走多看看,带着孩子认识到这个世界的精彩。

  二、帮助孩子发展负面情绪的管理技巧

  孩子在达不到自己想要的目的时,会有哭闹等行为,而哭闹显然不是解决问题最好的办法,因而在美国有些中小学,课程中加入了冥想的练习,让孩子坐下,闭上眼睛,意念集中静坐20分钟。而最近的实验发现,静坐冥想有助于降低一个人的焦虑感,而且能够强化注意力的集中,进一步地提升学习效率。像这些设计得当,适合孩子的放松技巧,早早学会,对他们未来的抗压能力就会有所帮助。另外,父母也可以鼓励孩子培养健康的兴趣和爱好帮助排解压力,例如带孩子一起体育锻炼,画画、唱歌等。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有氧运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。

  三,帮助孩子树立自信

  自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面对别人的恶意攻击时能沉稳应对,并拥有良好的抗挫及抗压能力,在人际关系上也会得心应手。

  父母亲该如何着手,培养孩子的自信?

  事实上,父母亲对孩子的评价,对其自信有着直接的影响,因此,若平时只是批评而极少给予表扬,父母亲就会不知不觉在孩子心目中留下不佳的自我形象。所以建议父母亲可以坐下来,写下孩子值得欣赏的优点。而特别要提醒家长的是,这些优点不该是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的特质。比如,“很有爱心,对小动物很好;很有礼貌,会主动和朋友打招呼”等等这些人格特质,而并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。如果要称赞孩子的学习表现,“学习很认真、负责,会自我督促念书”就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子,让他对自己有着合适的自信,会让他的情商能力大幅度提高。

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